自宅で出来る運動
皆さん、こんにちは☆
春日部市のお陽さまパソコン教室です!
最近コロナの影響もあり、運動不足を感じていて
家で出来る運動はないかと考えていたところ
生徒様から、
「任天堂スイッチのリングフィットアドベンチャーを毎日やったら、
体重が落ちてきたんです。もちろん、食事も気を付けましたけどね」と、
今の私にピッタリの情報をいただきました!
Nintendo Switch 本体 (ニンテンドースイッチ) Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド(バッテリー持続時間が長くなったモデル)
早速リングフィットアドベンチャーのソフトを調べたのですが、
発売以来人気で品薄の商品でどこも売り切れ!
今はコロナの影響もあり、さらに品薄に拍車がかかったようです。
オークションサイトでは高値で取引されていて、
諦めかけたその時、会員登録している電機店のサイトから
運良く購入する事が出来ました♪
そして、翌日リングフィットアドベンチャーが到着しました。
自分の身体を使った冒険フィットネスゲームで、
じっくり腰を据えた筋トレができます。
大きなドーナツのようなリングコンを持ち、
足にレッグバンドを取り付けて遊びます。
リングコンは上下左右に動かすだけでなく、
内側に押し込んだり外側に引っ張ったりすることもできます。
ジョイコンというSwitchのコントローラーで脈拍を測る機能もついています。
イマドキですね~スゴイ(≧▽≦)
筋トレやジョギングのミニゲームが沢山あり、ワクワク感もあり、一つクリアしただけで尋常じゃなく汗をかきます。
また正しい体勢にならないと筋トレが始まらないので、
コントローラーを騙してウソの動きが出来ません。
なかなか根性がいるソフトです(;´∀`)
結果的にスゴイ全身運動になりましたので、甘い気持ちの私にとっては良かったです💦
終わった後はイスに腰かけて「ぼーっ」と放心状態になってしまいます。
「これからお出かけ」という方には向いていませんね~
次の日、体のあちらこちらが筋肉痛になってしまいましたが(笑)
ゆるっと頑張ります(*^。^*)
娘がほしくて欲しくて、何度も挑戦?していてダメだったリングですね(;^_^A
よかったですね。
娘はとうとうあきらめてしまいましたが、再挑戦はありでしょうか?
娘というか私に必要なものかも!
このままだと、脂肪は一生の相棒になりかねない(;^_^A
恐ろしや~(;^_^A
かぎしっぽさん
こんにちは!
コメントありがとうございます♪
娘さんも欲しがっていらっしゃったのですね~(;´∀`)
あのゲームはかなりの運動量で、最近少々サボり気味ですが
これから食欲の秋なので、私も頑張らないとです~
まだまだ人気の商品なので、入手はなかなか難しいですが
マメに根気よくネットを見ていると、定価で買えるチャンスもあるので
頑張ってください(*^-^*)
『脂肪は一生の相棒』・・面白い(≧▽≦)
お陽さまパソコン教室